- 2022年11月22日
【60歳シニア】高齢者でも遅くない！スクワットの効果と実践方法
年齢を重ねるごとに、筋力の低下を感じていませんか？ 少し動くと疲れやすくなったり、歩くのも遅くなったり、行動範囲が狭くなったりなど、人生楽しく前向きに暮らす […]
- 2022年11月11日
超簡単！ウイルス対策３つステップ！で家族を守る
全国旅行支援サービスを利用して、旅行に行く人が増えてますね。 地元の金沢には、多くの観光客がいらっしゃっています。 最近では、愛知県にジブリパークもオープン […]
- 2022年11月10日
電磁波の観点から見たホットカーペットの豆知識
最近では、ストーブやこたつを出さずに、ホットカーペットだけで冬を過ごす方が多いようです。 機密性の高い家が多くなっているので、エアコンを使ったり、こたつは広 […]
- 2022年11月1日
貧血の原因は？即効性がある食べ物とは
朝、学校などの朝礼でフラッとめまいで倒れたことありませんか？これは、体の血液が足りてない「鉄欠乏性貧血」といわれています。 これからご紹介するチェックシート […]
- 2022年10月22日
腸内環境を整えるための食べ物は？
私たちの腸にはおよそ１００種類の細菌が１００兆個以上生息していると言われており、健康に有用な善玉菌と、悪い影響をもたらす悪玉菌、その中間の日和見菌の３つに分 […]
- 2022年10月19日
桑の葉の期待できる効能とは？副作用ってあるの？
クワは、クワ科クワ属の落葉高木の総称で、中国や日本などの亜熱帯地域を原産としています。 葉っぱが蚕のエサになることで有名で、かつて里山では養蚕業が盛んで、桑 […]
- 2022年10月19日
2022年令和4年生産の自然栽培米「光龍」（いのちの壱）出荷が遅れるかも
自然栽培米として生産している「光龍」（品種・いのちの壱）ですが、今年は予定より稲刈りが遅くなるかも知れません。 一番早いお届けは、10月末くらいの予定でした […]
- 2022年10月17日
ほとんどノンカロリー 安心して食べられる甘味料「ラカンカ」
皆さんは食事に使う砂糖は何を使ってらっしゃいますか？ 精製した白砂糖はあまり体に良くないと聞くし、何が良いの分からないから黒砂糖を使うか、あまり砂糖を使わな […]
- 2022年10月12日
生体電流の乱れは、あらゆる不調の源
私たちの体には、微弱な電流の生体電流が流れています。 この生体電流は、私たちの体に大きな影響を与えているってご存じですか？ 生命活動に欠かせな […]
- 2022年10月3日
雑穀米ダイエットのメリットとは？
白米に混ぜて炊くだけで、さまざまな栄養を摂ることができる「雑穀米」。 毎日、手軽に続けられるので、健康と美容のためにおすすめです。 もちもち、プチプチなどさ […]
