- 2022年11月1日
貧血の原因は？即効性がある食べ物とは
朝、学校などの朝礼でフラッとめまいで倒れたことありませんか？これは、体の血液が足りてない「鉄欠乏性貧血」といわれています。 これからご紹介するチェックシート […]
AUTHOR
いやしの村
- 2022年10月22日
腸内環境を整えるための食べ物は？
私たちの腸にはおよそ１００種類の細菌が１００兆個以上生息していると言われており、健康に有用な善玉菌と、悪い影響をもたらす悪玉菌、その中間の日和見菌の３つに分 […]
- 2022年10月19日
桑の葉の期待できる効能とは？副作用ってあるの？
クワは、クワ科クワ属の落葉高木の総称で、中国や日本などの亜熱帯地域を原産としています。 葉っぱが蚕のエサになることで有名で、かつて里山では養蚕業が盛んで、桑 […]
- 2022年10月19日
2022年令和4年生産の自然栽培米「光龍」（いのちの壱）出荷が遅れるかも
自然栽培米として生産している「光龍」（品種・いのちの壱）ですが、今年は予定より稲刈りが遅くなるかも知れません。 一番早いお届けは、10月末くらいの予定でした […]
- 2022年10月3日
雑穀米ダイエットのメリットとは？
白米に混ぜて炊くだけで、さまざまな栄養を摂ることができる「雑穀米」。 毎日、手軽に続けられるので、健康と美容のためにおすすめです。 もちもち、プチプチなどさ […]
- 2022年9月15日
在意識を味方につけて幸せを引き寄せよう【zoomセミナー】
8月にzoomで初めて岡部先生のセミナー「月のリズムでデトックス」を開催しました。 かなり好評でしたので、10月10日に「在意識を味方につけて幸せを引き寄せ […]
- 2022年9月6日
元気な老後を目指す！筋肉に必要な必須アミノ酸とたんぱく質
９月に入ると、朝晩はすっかり秋の空気になってきましたね。朝、6:00ころ外に出ると、多くの方がランニングしていらっしゃいます。秋にはマラソンのイベントも多い […]
- 2022年8月9日
もしかして認知症なの？軽度認知障害（MCI）の予防方法とは？
なかなか人の名前が思い出せなかったり、ちょっと前に考えていたことを忘れてしまったりと、私たちは年齢とともに、あらゆる機能が衰え始めてしまいます。 もしかして […]
- 2022年8月2日
低GI値を選んで食べよう
こんにちは、トライアングル健康法の久保です。 糖尿病について、恒常性（ホメオスタシス）が壊れている状態であるという話をしましたが、これからは恒常性が壊れてい […]
- 2022年7月29日
月のリズムと体への影響とは？月のリズムでデトックス
私たちは、月のリズムの影響を受けているってご存じですか？ 生命の源でもある「海」は、月の影響で満ち潮、引き潮になります。 人がこの世に生を受けるときや、この […]
