- 2020年5月26日
体の水分が不足すると疲れやすいのは「隠れ脱水」かも！
水分の不足による疲れはなぜ起こる？ 規則正しい生活や食事をしているにも関わらず、夏になると「疲れやすい」「なんかダルい」「暑さに耐えられない」という方はいま […]
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「水」の検索結果47件
水
- 2020年4月17日
発酵食品の塩麹がおすすめ一覧でもチェック！
健康ブームの中で、群を抜いて注目されているのが発酵食品ですよね。 若い女性や主婦の中でもダイエット・健康・美容の為に、発酵食品を食事に取り入れたレシピがSN […]
- 2020年3月26日
春のお肌が乾燥しやすい理由は抵抗力が原因？
春は、お肌が敏感になりやすい季節です。 お肌が荒れるとポツポツが出たり、お肌がごわつきやすくなったり かゆみが出てきたりしませんか？ あなたのお肌の抵抗力が […]
- 2020年3月16日
よもぎ蒸しには女性に嬉しい効能がたくさん！
よもぎには女性に嬉しい効能がたくさんあります。 特に妊活中、妊娠中、更年期の方にもオススメの万能な和製ハーブ・よもぎは、昔から注目されていますが、今でも、女 […]
- 2020年3月12日
梅干番茶の効能や梅醤番茶の作り方
梅醤番茶は、昔からおばあちゃんの知恵袋や身近な食品などを使った手当法として伝えられています。 胃腸の疲れや、体の疲れなどがある時は、台所にある身近な食材で手 […]
- 2020年3月9日
盛り塩の交換時期や捨て方、お風呂や浄化のやり方
毎日、外出や出勤する度に、色々な人と会ったり、色々なエネルギーの場所に行くことで、家に帰るころには何だかグッタリということもありませんか？ そんな時に、家で […]
- 2020年3月6日
盛り塩の効果的なやり方、逆効果になってない？
盛り塩をするなら、効果があるやり方がいいですよね。 逆効果な盛り塩にならないための方法をお伝えします。 盛り塩の効果 盛り塩の効果には、2つの効果があります […]
