- 2024年5月28日
実践記!3日間ファスティングを大高酵素とミネラルでやってみた
日々の生活で溜まった疲れやストレス、そして不摂生による体内環境の乱れ・・・気になっていませんか? もしかしたら、食べ過ぎ、飲み過ぎ、運動不足で、色々な物が体 […]
日々の生活で溜まった疲れやストレス、そして不摂生による体内環境の乱れ・・・気になっていませんか? もしかしたら、食べ過ぎ、飲み過ぎ、運動不足で、色々な物が体 […]
喜楽楽の管理人・千葉です。 能登半島地震から4ヶ月半が経ちましたが、喜楽楽の様子をお伝えします。 喜楽楽では、マーガレットや他の花々が美しく咲き誇り、特にタ […]
喜楽楽の管理人・千葉です。 能登半島地震で被害を受けた喜楽楽の復興の様子を報告します。 3ヶ月ぶりに水道が復旧し、4月1日には喜楽楽に水が戻りました。水が出 […]
人生を元気に楽しく過ごしていますか? 人生が充実しているってどんなことなのでしょうか? 人生を楽しく過ごすためには、経済的なことと、健康的なことが気になりま […]
喜楽楽の管理人・千葉です。 能登半島地震で被害を受けた喜楽楽の様子をお伝えします。 地震の直後から、栃木県からの友人や、アマント・ジュンさんと、会報誌の編集 […]
喜楽楽の管理人・千葉です。 令和6年の能登半島地震での被害についてお伝えします。 喜楽楽では、食器棚の扉が外れて食器が散乱し、冷蔵庫の扉が開いてビービー鳴っ […]
自然の響きに癒されたことはありませんか? 自然の音には、ストレスを軽減するセロトニン分泌を促進する働きがあり、自律神経系や免疫機構、代謝機能などが活性化され […]
あなたは、理想の枕で質の高い眠りについていますか? 布団に入っても、なかなか眠れなかったり、目覚めが悪かったり、睡眠時間があっても疲れが取れなかったりしてる […]
みなさんは、「脳」と「心」と「体」って密接な関係にあるってご存じだと思います。 現代社会は、とにかくスピード社会で、昔の様な、のんびりした時間の進み方ではな […]
人間の体の中でもっとも大切な部分である「脳」。 心臓も確かに大切ですが、実は脳の方が大切だと考えられています。 その構造からみても、脳の重要性を知ることがで […]